ഗർഭകാലത്ത് വിമാനയാത്ര നടത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എയർ ഇന്ത്യയുടെ നയങ്ങളും ‘ഫിറ്റ് ടു ഫ്ലൈ’ സർട്ടിഫിക്കറ്റിന്റെ ആവശ്യകതകളും മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. ഇത് ഒരു ലളിതമായ രൂപത്തിൽ വിശദീകരിക്കാം, നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാനും നിങ്ങളുടെ യാത്രയെ സുരക്ഷിതമാക്കാനും സഹായിക്കും.
Fit to Fly certificate – പൊതുവായ നിബന്ധനകൾ:
സാധാരണ ഗർഭം (Usual Pregnancy):
32 ആഴ്ച വരെ: 32ആം ആഴ്ച വരെ, അതായത് ഗർഭത്തിന്റെ ആദ്യ 7 മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മെഡിക്കൽ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ഇല്ലാതെ യാത്ര ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്നാൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യനില നല്ലതാണെന്ന് ഡോക്ടർ സ്ഥിരീകരിച്ചിരിക്കണം.
32-35 ആഴ്ച: 32ആം ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ഗർഭിണികൾക്ക് സർട്ടിഫൈഡ് ഡോക്ടർ നൽകുന്ന മെഡിക്കൽ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ആവശ്യമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ നില യാത്രയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
35 ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം: 35ആം ആഴ്ച കഴിഞ്ഞാൽ ഗർഭിണികൾക്ക് എയർ ഇന്ത്യയിൽ യാത്ര അനുവദിക്കുന്നില്ല. ഇത് ഗർഭിണി ആരോഗ്യവും യാത്ര സുരക്ഷയും മുന്നിൽക്കണ്ടാണ്.
സങ്കീർണമായ ഗർഭം (Complicated Pregnancy):
32 ആഴ്ച വരെ: സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നിർബന്ധമാണ്. സങ്കീർണമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറുടെ പ്രത്യേക അംഗീകാരം വേണം.
32 ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം: സങ്കീർണ ഗർഭാവസ്ഥയുള്ളവർക്ക് 32ആം ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം യാത്ര നിരോധിതമാണ്.
‘ഫിറ്റ് ടു ഫ്ലൈ’ സർട്ടിഫിക്കറ്റിന്റെ വാലിഡിറ്റി:
- 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ: സർട്ടിഫിക്കറ്റ് യാത്രാ തീയതിക്ക് 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ എടുത്തതായിരിക്കണം. പഴയ സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല.
- വിവരങ്ങൾ: പ്രസവ തീയതിയും ഗർഭാവസ്ഥയുടെ സുരക്ഷിതത്വവും വ്യക്തമായി രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കണം. കൂടാതെ, യാത്ര നടത്താൻ ആരോഗ്യപരമായി യോജിച്ചതായി ഡോക്ടർ വ്യക്തമാക്കണം.
യു.കെ.യിൽ ‘ഫിറ്റ് ടു ഫ്ലൈ’ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് എങ്ങനെ നേടാം:
- GP-യുമായി ബന്ധപ്പെടുക: നിങ്ങളുടെ ഫാമിലി ഡോക്ടറുമായി (GP) നേരിട്ട് സംവദിക്കുക. അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ ഗർഭാവസ്ഥയെ സംബന്ധിച്ച മുഴുവൻ വിവരങ്ങളും അറിയുക.
- ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആവശ്യമായ എല്ലാ പരിശോധനകളും നിർദ്ദേശിച്ചാൽ അവ പൂർത്തിയാക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ നില ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനും സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നൽകുന്നതിനുമാണ്.
- സർട്ടിഫിക്കറ്റ് പ്രാപ്തി: നിങ്ങളുടെ GP നിങ്ങളെ യാത്രയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കിയാൽ, അവർ യാത്രാ ഫിറ്റ്‌നെസ് രേഖപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നൽകും. സർട്ടിഫിക്കറ്റ് സ്പഷ്ടവും എല്ലാ അനുയോജ്യമായ വിവരങ്ങളും അടങ്ങിയതുമാണ്.
- ഫീസ് അടയ്ക്കുക: ചില GP ക്ലിനിക്കുകൾ ഫിറ്റ് ടു ഫ്ലൈ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നൽകുന്നതിന് ഫീസ് വാങ്ങും. ഇത് മുൻകൂട്ടി ചോദിച്ച് ഉറപ്പാക്കുക.
- സർട്ടിഫിക്കറ്റ് കൈപ്പറ്റുക: സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ലഭിച്ചതിന് ശേഷം, അതിന്റെ കാലാവധി ശരിയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. യാത്രക്കിടെ ഇതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന മറ്റ് മെഡിക്കൽ രേഖകളും കൈവശം വെക്കുക.
കൂടുതൽ നിർദേശങ്ങൾ:
- ആരോഗ്യം മുൻഗണന: യാത്രയ്ക്ക് മുന്നോടിയായി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യനില ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പ്രകാരം പരിശോധിക്കുക. വിശ്രമവും ഭാരം കൂടിയ ഭക്ഷണവും അത്യാവശ്യമാണ്.
- സീറ്റിന്റെ സൗകര്യം: വിനിമയം എളുപ്പമാക്കാൻ ഇടയിൽ ഇരിക്കാൻ പറ്റുന്ന സീറ്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് യാത്ര കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കും.
- ജലസേചനം: യാത്രയ്ക്കിടെ കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുകയും, ചലനത്തിലാകുകയും ചെയ്യുക. ഇത് ബ്ലഡ് സർകുലേഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്തും.
- ഫയലുകൾ കൈവശം വെക്കുക: സർട്ടിഫിക്കറ്റും പ്രാഥമിക ആരോഗ്യ രേഖകളും നിങ്ങളുടെ കൈവശം സൂക്ഷിക്കുക. വിമാനത്താവളത്തിൽ അവയുടെ ദ്രുതപരിശോധനക്ക് ഇത് സഹായകമാകും.
അറിയിക്കേണ്ടത്:
എയർ ഇന്ത്യയുടെ ഔദ്യോഗിക വെബ്സൈറ്റിൽ നിന്നും ഏറ്റവും പുതിയ നയങ്ങളും മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങളും പരിശോധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യനിലയും യാത്രാ ആവശ്യങ്ങളും അനുസരിച്ച് യാത്രാ പദ്ധതി മെച്ചപ്പെടുത്തുക. ഏറ്റവും സുരക്ഷിതവും സന്തോഷകരവുമായ യാത്രയ്ക്കായി ഈ മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
